Movember : les hommes aussi perdent leurs cheveux pendant la chimio

En novembre, les moustaches poussent pour la santé des hommes. On parle de dépistage, de cancer de la prostate, de cancer du testicule. On parle beaucoup moins des cheveux. Pourtant, un homme sous chimiothérapie perd souvent ses cheveux, sa barbe et ses sourcils, et il le vit en général en silence. Voici ce qu'il faut savoir, et ce qui peut aider.

Movember, c'est quoi ?

Movember est né en Australie en 2003. Le principe est simple : se laisser pousser la moustache pendant tout le mois de novembre pour faire parler des cancers masculins et de la santé mentale des hommes, et récolter des dons pour la recherche.

C'est utile, car les cancers masculins sont fréquents :

Les hommes perdent-ils aussi leurs cheveux pendant les traitements ?

Oui. La chute des cheveux dépend du traitement, pas du fait d'être un homme ou une femme.

• La chimiothérapie fait souvent tomber les cheveux. La chute commence en général 2 à 3 semaines après la première perfusion. Elle est temporaire : les cheveux repoussent environ 6 à 8 semaines après la fin du traitement. Les cils, les sourcils, la barbe et les poils peuvent tomber aussi.
• Le cancer du testicule est souvent traité par chimiothérapie. Ce sont donc souvent des hommes jeunes qui perdent leurs cheveux.
• L'hormonothérapie du cancer de la prostate fait rarement tomber tous les cheveux, mais elle peut changer la pilosité.
• La radiothérapie ne fait tomber les cheveux que si la tête est dans la zone traitée.

Chaque protocole est différent. Votre oncologue ou votre infirmière peut vous dire si le vôtre fait tomber les cheveux.

« Un homme chauve, personne ne le remarque » : vraiment ?

C'est ce qu'on entend souvent. Mais perdre ses cheveux d'un coup n'a rien à voir avec une calvitie installée depuis des années. Sans sourcils et sans barbe, le visage change. Au travail, à la salle de sport, devant ses enfants, la maladie devient visible. Et beaucoup d'hommes n'osent pas en parler, ni demander de l'aide.

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réaction. Certains assument le crâne nu dès le début. D'autres veulent garder leur tête d'avant, pour eux et pour leurs proches. Les deux se valent.

Que faire avant que les cheveux tombent ?

• Couper court, ou raser soi-même. Beaucoup d'hommes disent que c'est une façon de reprendre la main. Préférez la tondeuse au rasoir, qui irrite un cuir chevelu déjà fragile.
• Prendre une photo de sa coupe et de ses sourcils. Elle servira de modèle.
• Venir nous voir avant la chute. Nous voyons votre coupe, votre couleur et votre implantation, et nous pouvons choisir une perruque qui vous ressemble vraiment.

Une perruque pour homme, est-ce que ça se voit ?

Plus aujourd'hui. Les perruques pour homme ont beaucoup changé : coupes courtes et naturelles, bonnets fins et légers, tempes et nuque travaillées. Chez Essentiel Santé, nous proposons la gamme Hairformance d'Ellen Wille, pensée pour les hommes. Notre coiffeuse ajuste ensuite la coupe sur vous, en cabine privée.

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Vous ne voulez pas de perruque ? C'est votre choix. Une casquette, un bonnet en coton ou en bambou font très bien l'affaire. En hiver, le crâne nu a vite froid : un bonnet doux pour la nuit change aussi beaucoup de choses.

Prendre soin de son crâne, de sa barbe et de ses sourcils

La chimio assèche et irrite la peau, y compris celle du crâne. Quelques gestes simples aident :

• Hydrater le cuir chevelu. La Brume pour le cuir chevelu de MÊME s'applique deux fois par jour, dès les premières chutes et jusqu'à la repousse, avec un petit massage du bout des doigts. Elle ne graisse pas : vous pouvez mettre votre perruque ou votre bonnet juste après.
• Protéger son crâne du soleil, même en hiver en montagne, avec un écran très haute protection.
• Redessiner ses sourcils. Le Feutre pour les sourcils de MÊME permet de les retracer poil à poil, discrètement.
• Protéger ses ongles. La chimio les rend souvent cassants ou tachés. Le Vernis au silicium mat homme de MÊME les protège, avec une teinte proche de l'ongle naturel.

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Et après le traitement ?

Les cheveux repoussent en général quelques semaines après la dernière séance. Au début, ils peuvent être plus fins, plus frisés ou d'une autre couleur. Vous pouvez garder votre perruque le temps d'avoir une longueur qui vous plaît, puis passer à une coupe très courte chez votre coiffeur.

Questions fréquentes